Kurse / Seminare

//kiessling-entspannung.de/wp-content/uploads/2018/03/IMG_0125.jpg

Geht es dir auch manchmal so, dass dein Kopf voller Dinge ist, die noch zu tun sind? Du dich gestresst, unwohl und angespannt fühlst?

Dann hast du dringend etwas Enspannung nötig.

In meinen Entpannungskursen wirst du durch verschiedene Techniken zu körperlichen und seelischen Entspannung geführt. So findest du zu neuer Kraft und mehr Ausgeglichenheit.

Ich freue mich auf deinen Besuch.

 

 

mehr erfahren

Yoga für Kinder

//kiessling-entspannung.de/wp-content/uploads/2019/11/Kinderyoga.jpg

In der heutigen Zeit sind unsere Kinder viel gefordert: die ständige Lautstärke im Kindergarten, die Anforderungen in der Schule, Erwartungen der Gesellschaft, den Eltern und an sich selbst!

Kaum gibt es einen Rückzugsort, an dem Kinder sich für ihr Inneres eine Auszeit nehmen können.

Dies kann längerfristig eine Menge Stress auslösen!

 

Kinderyoga in dem Stil von Kidding Around Yoga ist geeignet für Kinder in Gruppen, Familien, Kindereinrichtungen, Schulen, Kindergeburtstage ,.... 

Wenn du nähere Informationen möchtest, dann Kontaktiere mich gern !

 

 

 

„Lisa Kießling wurde von „Kidding Around Yoga tm.“ ausgebildet. Kidding around Yoga ist ein Konzept, das von Haris Lender, ERYT 500 erfunden wurde.

KAY umfasst die 5 Teilgebiete des Yoga mit Hilfe einer klaren und mitreißenden Methode. Eine typische KAY-Stunde bringt die Kinder zum Singen, Tanzen, Marschieren, Joggen, Schütteln, Lachen, Hüpfen, Limbo-ing und Geschichten erzählen. Und das ALLES während wir Yoga praktizieren zu der originalen KAY-Musik. Es macht SO viel Spaß und deine Kinder werden es LIEBEN! Mehr Informationen über Kidding around Yoga könnt ihr auf der Webseite finden: www.kiddingaroundyoga.com.“

mehr erfahren

 "Gib dir selbst jeden Tag die Erlaubnis glücklich zu sein!"

Entspannung
für Zuhause

the river is flowing
lass deine Gedanken fließen....

Über mich

Hallo, ich bin Lisa. Als gebürtige Dresdnerin, lebe ich seit 2010 mit meinem Mann und meinen zwei wundervollen Kindern in Fürth.

Während meiner Arbeit als Physiotherapeutin bemerkte ich, dass der Grund vieler körperlichen Symptome viel tiefer liegt, als nur an der Oberfläche und der Körper auf viele seelische Probleme, Stress und negative Gedanken reagiert.

Als ich am eigenen Körper spürte, dass viele Beschwerden durch Störungen im Inneren hervorgerufen werden, bin ich intensiv mit Entspannungstechniken, Arbeit mit Affirmationen, Yoga und Meditation in Verbindung gekommen und konnte mein Leben deutlich in eine positive Richtung bringen. Mir wurde bewusst, wie viel leichter, achtsamer und freier das Leben in all seinen Zügen gelebt werden kann.

Diese wunderbaren Erfahrungen möchte ich teilen und meine Kursteilnehmer auf dem Weg zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Harmonie im Alltag begleiten - nahe bringen, wie wichtig es ist, an sich selbst zu arbeiten, um damit Freude und Liebe nach außen zu tragen.

Für mich gibt es nichts schöneres, als das Glück selbst zu spüren und es an alle Menschen weiterzugeben.

Blog

Hier erfährst du Neuigkeiten und andere Themen, die mich bewegen.

Feedback der Kursteilnehmer